✦ PARA QUIENES INTUYEN QUE LA DIETA Y LOS MEDICAMENTOS NO SON SUFICIENTES ✦
Si estás listo/a para un proceso profundo y verdadero... sin parches, sin culpa y sin autosabotaje.
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Mi nombre es Lucas Letona. Antes de dedicarme a esto, era abogado con una vida de mucho estrés. Esa rutina me llevó a tener sobrepeso y, finalmente, a un diagnóstico de diabetes. Entiendo perfectamente la frustración de recibir una dieta genérica que no funciona.
Cansado de no tener respuestas, hice un cambio de 180 grados: estudié un Máster en Nutrición Clínica en Arizona y me certifiqué como coach para entender la parte emocional. Logré revertir mi propia diabetes y hoy mi única misión es darte las herramientas y el acompañamiento que a mí me faltaron.
Probaste dietas, fuiste a nutricionistas, pero tus niveles siguen igual o peor. Intuís que la medicación solo está "tapando el síntoma" y no soluciona la causa real.
Lográs hacer el cambio por un tiempo, pero nace desde la "fuerza o el miedo". Tarde o temprano te agotás, abandonás y volvés al punto de partida, sintiéndode culpable.
Vivís en una lucha constante. Te autosaboteás, sentís culpa por lo que comés y te exigís de más. Sentís que tu salud es una obligación y no algo que hacés desde el amor.
Trabajamos desde la fisiología para recuperar tu salud metabólica y revertir la resistencia a la insulina. No solo miramos la comida, miramos tu cuerpo como un sistema completo.
Exploramos qué te impide sostener hábitos. Reentrenamos tu mente y tus emociones para eliminar la culpa y el autosabotaje, creando una nueva relación con la comida.
Esto no es un camino rápido ni superficial. Es un proceso de 5-6 meses con soporte cercano, humano y profesional para acompañarte en cada paso, sin exigencias.